Dalam pergaulan sehari-hari kita pasti terlibat dalam suatu pembicaraan dengan orang-orang disekitar kita. Komunikasi verbal ini dapat berlangsung dengan baik, intens, baik dan akrab. Namun jika bau mulut, hal ini dapat menggangu proses komunikasi tersebut. Bau mulut dapat tercium oleh lawan bicara. Karena itu, bau mulut dapat menghilangkan kepercayaan diri. Bau mulut disebabkan oleh berbagai …
Bulan: Januari 2020
Memberi makanan semi padat untuk pertama kali pada bayi adalah waktu yang krusial. Pada momen ini bayi akan belajar tentang berbagai tekstur, rasa dan jenis makanan. Penelitian menunjukkan waktu terbaik untuk mengenalkan makanan pendamping ASI (MPASI) pada bayi adalah pada usia 6 bulan. Sambil mengenalkan MPASI pada bayi, tetaplah memberi nutrisi penting yang dibutuhkan seperti …
Ketika ibu hamil, baik dari trimester 1,2 dan 3, mempunyai kebutuhan nutrisi yang tinggi. Berbagai nutrisi tersebut dibutuhkan, bukan saja untuk janin, namun juga untuk ibu yang tengah mengandung. Nutrisi yang mencukupi merupakan faktor yang menentukan tingkat kesehatan bumil. Kurangnya asupan nutrisi ibu hamil dan gaya hidup tidak sehat dapat meningkatkan resiko kesehatan janin seperti …
Salah satu masalah kesehatan yang paling sering dialami bayi dan anak-anak adalah demam. Suhu tubuh naik dan terasa panas. Ada hal positif dari anak atau bayi yang mengalami panas atau demam ini. Demam ataua panas ini sebenarnya bukan merupakan suatu penyakit. Suhu tubuh yang panas menunjukkan tubuh tengah bereaksi terhadap penyakit. Virus atau bakteri tidak …
Mungkin banyak yang meremehkan sarapan pagi. Padahal banyak manfaat yang diperoleh dari sarapan. Kebutuhan energi dan gizi yang dibutuhkan di hari itu dapat dipenuhi. Bagi yang sedang diet, sarapan pagi juga akan menekan keinginan untuk ngemil sebelum makan siang. Untunglah di rumah, istri saya selalu menyediakan sarapan, meskipun simple, tapi tetap bergizi. Salah satu yang …
Bayi yang baru lahir selalu menjadi pusat perhatian. Setiap perubahan dan perkembangan bayi selalu diamati. Apalagi jika anak pertama. Segala sesuatu diusahakan yang terbaik untuk bayi baru lahir tersebut. Memang bayi baru lahir memerlukan perawatan yang khusus. Salah satunya adalah soal kulit bayi, yang masih sangat hakus dan sensitif. Karenanya, produk yang digunakan untuk merawat …
Melahirkan merupakan kodrat seorang wanita sebagai seorang ibu. Namun karena berbagai alasan, kadangkala seorang ibu tidak dapat melahrkan secara normal. Melahirkan dengan operasi Caesar menjadi alternatif. Namun setelah operasi Caesar, berapa jarak yang aman dan sehat untuk melahirkan kembali? Sebenarnya, melahirkan secara normal ataupun Caesar, selama dilakukan dengan alasan medis yang tepat, sama baiknya. Jika …
Ketika nyeri di punggung, leher, atau kaki terasa menyengat, hal ini sering dihubungkan dengan syaraf terjepit. Tapi apa sebenarnya syaraf terjepit itu? Bagaimana terjadinya? Pinched nerve, dalam bahasa awam disebut dengan syaraf terjepit adalah kondisi ketika syaraf tertekan oleh jaringan disekitarnya. Jepitan atau tekanan dari jaringan disekitarnya menyebabkan fungsi syaraf terganggu. Syaraf akan memberikan tanda …
Jika anda merupakan peminum kopi dan sedang berusaha menurunkan berat badan, anda mungkin pernah mendengar berita ini. Minum kopi dapat menurunkan berat badan. Benarkah? Dikutip dari laman WebMD, salah satu situs kesehatan terkenal di internet, menyebutkan bahwa minum 4 cangkir kopi dapat menurunkan berat badan. Suatu penelitian baru menunjukkan bahwa hanya 4 cangkir kopi sehari …
Untuk orang tua yang baru pertama kali memiliki anak, memandikan bayi merupakan peristiwa yang mendebarkan. Rasa ragu-ragu dan gamang seringkali muncul. Wajar, karena itu merupakan pengalaman pertama. Karena itu penting untuk mempersiapkan diri dan mempelajari tatacara memandikan bayi agar tetap aman dan nyaman dalam prosesnya. Satu hal yang sering terlupa. Jika hendak memandikan bayi, hindari …