Tag Archives: Suplemen

Tips Meningkatkan Daya Tahan Tubuh

Saat ini daya tahan tubuh menjadi perhatian banyak orang. Semenjak pandemi virus Corona merebak, banyak orang yang khawatir dengan daya tahan tubuhnya. Mengapa? Sebab daya tahan tubuh adalah gerbang pertama pertahanan terhadap berbagai serangan penyakit, baik oleh bakteri, jamur dan virus. Jika daya tahan tubuh, atau sering juga disebut dengan imunitas dalam keadaan baik, maka …

Vitamin dan Suplemen Otak Cerdas dan Pintar

Perkembangan otak bayi berlangsung dengan sangat cepat, segera setelah bayi dilahirkan. Dalam kurun waktu 3 bulan, perkembangan otak bayi mencapai setengah ukuran orang dewasa. Hal ini dipublikasikan dalam jurnal Asosiasi medis Amerika setelah meneliti dengan cara memindai otak bayi dari lahir sampai usia 3 bulan. Namun setelah periode itu, perkembangan otak bayi sebesar 0,4 persen …

Minuman Yang Mengandung Vitamin C

Salah satu kebutuhan vitamin yang harus diperoleh dari makanan atau minuman adalah vitamin C. Jenis vitamin ini sangat penting, sebab vitamin C dibutuhkan tubuh untuk memperbaiki sel, baik sel kulit, tulang dan gigi. Sumber vitamin C banyak terdapat pada sayur dan buah-buahan. Jika tubuh kekurangan vitamin C, yang dalam istilah medis disebut skorbut, beberapa masalah …